Ing. Monika Offertálerová: Rumanček kamilkový - Matricaria chamomilla
Synonyma: Chamomilla recutita, Matricaria recutita

Liečivé časti rastliny: kvety, rumančeková silica

Rastlina priaznivo pôsobí na kŕče, alergie, stres, astmu, sennú nádchu, citlivú pokožku, exzémy, popáleniny, prechladnutie, poruchy trávenia, menštruačné bolesti, iné bolesti, napr. bolesti v ústnej dutine, bodnutia hmyzom, rany, kŕčové žily, migrény ako aj na nespavosť a nočné mory. Ak tŕpite posledným problémom, dobre urobíte, ak pred spaním vypijete šálku rumančekového čaju osladeného medom. Do čaju môžete pridať aj trošku medovkovej alebo šalviovej zmesi. K celkovému uvoľneniu prispeje aj rumančekový kúpeľ tesne pred spaním!


Ing. Monika Offertálerová
interná doktorandka
Katedry UNESCO pre ekologické vedomie a TUR