Ing. Monika Offertálerová: Jahoda lesnáFragaria vesca

Čeľaď: Rosaceae / ružovité.

Lesné jahody sú rozšírené po celej Európe, v Ázii, severnej Afrike a z časti v Amerike. Rastú na rúbaniskách, na slnečných miestach, v ekotónoch listnatých a ihličnatých lesov.

Jahody začínajú kvitnúť v máji a kvitnú po celé leto a plody dávajú  spravidla v júni a júli (v závislosti od lokality). Na dozrievanie jahôd sa všetci tešíme, pretože sú nielen veľmi chutné, ale aj zdravé!

Liečivé účinky lesných jahôd na ľudský organizmus: ochrana pečene, močového mechúra (majú močopudný účinok, sú vhodné pre ľudí, ktorých trápia zápaly), podpora metabolizmu, dezinfekčné účinky na tráviaci trakt, ochranný účinok na nervové bunky v mozgu, antioxidačný a revitalizančý účinok na pokožku! Listy lesných jahôd sú podobne ako plody liečivé, a preto sa zberajú a sušia na čaj.

Fragaria vesca - jahoda obyčajná

Fragaria vesca - jahoda obyčajná


Ing. Monika Offertálerová
interná doktorandka
Katedry UNESCO pre ekologické vedomie a TUR
sk
Jahoda lesná (Fragaria vesca)
Jahoda lesná (Fragaria vesca)