Fenikel – Foeniculum vulgare Podľa Hildegardinej zdravovedy je vhodný na jedenie bez obmedzenia. Zdroj: Hildegarda z Bingenu (16. září 1098 – 17. září 1179). Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare

Podľa Hildegardinej zdravovedy je vhodnýna akýkoľvek spôsob. Človeka robí optimistickým, dodáva mu príjemné teplo, dobrý pot, peknú farbu tváre a podporuje tiež dobré trávenie. Zdroj: Hildegarda z Bingenu (16. září 1098 – 17. září 1179). Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare Foeniculum vulgare

Galaktagogum – liek podporujúci vylučovanie mlieka dojčiacich matiek. Medzi liečivé rastliny, ktoré podporujú tvorbu materského mlieka (činnosť mliečnych žliaz) patria napr.: jastrabina lekárska ( Galega officinalis), fenikel obyčajný ( Foeniculum vulgare), rascovec rímsky ( Cuminum cyminum), bedrovník anízový ( Pimpinella anisum),…